Zastrzeżenia Zdrowotne

Data ostatniej aktualizacji: Styczeń 2026

1. Charakter Informacji Edukacyjnych

Wszystkie materiały, artykuły, opisy i inne treści dostępne w serwisie FitEdu zostały stworzone wyłącznie w celach edukacyjnych i informacyjnych. Treści te mają na celu dostarczenie ogólnej wiedzy na temat akcesoriów do ćwiczeń domowych oraz związanych z nimi zagadnień.

Informacje te:

• Nie uwzględniają indywidualnych okoliczności zdrowotnych użytkownika
• Nie stanowią podstawy do samodzielnej diagnozy lub leczenia
• Nie mogą zastąpić konsultacji z wykwalifikowanym specjalistą
• Nie są dostosowane do konkretnych potrzeb poszczególnych osób

2. Brak Relacji Zawodowej

Korzystanie z serwisu FitEdu nie tworzy żadnej relacji zawodowej pomiędzy użytkownikiem a operatorem serwisu. W szczególności, korzystanie z serwisu nie tworzy:

• Relacji lekarz-pacjent
• Relacji fizjoterapeuta-pacjent
• Relacji trener-klient
• Relacji dietetyk-klient
• Jakiejkolwiek innej profesjonalnej relacji świadczenia usług zdrowotnych

3. Konieczność Konsultacji ze Specjalistą

Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu aktywności fizycznej, szczególnie jeśli:

• Nie byłeś/aś aktywny/a fizycznie przez długi okres czasu
• Masz jakiekolwiek problemy zdrowotne lub choroby przewlekłe
• Przyjmujesz leki na stałe
• Jesteś w ciąży lub planujesz ciążę
• Masz historię kontuzji lub problemów z układem mięśniowo-szkieletowym
• Masz problemy z sercem, krążeniem lub oddychaniem
• Masz powyżej 40 lat (mężczyźni) lub 50 lat (kobiety)

Zalecamy konsultację z lekarzem lub innym odpowiednim specjalistą.

4. Ryzyko Związane z Aktywnością Fizyczną

Każda forma aktywności fizycznej niesie ze sobą pewne ryzyko, w tym między innymi:

• Ryzyko kontuzji mięśni, ścięgien i stawów
• Ryzyko nadmiernego obciążenia układu sercowo-naczyniowego
• Ryzyko upadków i urazów mechanicznych
• Ryzyko pogorszenia istniejących problemów zdrowotnych

Użytkownik podejmuje wszelkie działania na własną odpowiedzialność i własne ryzyko. Operator serwisu nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek konsekwencje zdrowotne wynikające z wykorzystania informacji zawartych w serwisie.

5. Brak Gwarancji Wyników

Serwis FitEdu nie gwarantuje ani nie obiecuje żadnych konkretnych rezultatów zdrowotnych, fizycznych czy estetycznych. Wyniki indywidualnych działań mogą się znacznie różnić w zależności od:

• Indywidualnych predyspozycji genetycznych
• Obecnego stanu zdrowia i kondycji fizycznej
• Diety i stylu życia
• Regularności i intensywności ćwiczeń
• Wielu innych czynników indywidualnych i środowiskowych

6. Brak Zastępstwa dla Profesjonalnej Pomocy

Treści edukacyjne dostępne w serwisie nie mogą i nie powinny być wykorzystywane jako zamiennik dla:

• Profesjonalnej konsultacji medycznej
• Diagnozy medycznej
• Leczenia lub terapii
• Indywidualnego programu treningowego opracowanego przez certyfikowanego trenera
• Fizjoterapii lub rehabilitacji
• Porady dietetycznej lub żywieniowej

7. Sygnały Ostrzegawcze

Natychmiast przerwij aktywność fizyczną i skonsultuj się z lekarzem, jeśli doświadczysz któregokolwiek z następujących objawów:

• Ból w klatce piersiowej lub dyskomfort
• Silne zawroty głowy lub uczucie omdlenia
• Trudności z oddychaniem nieproporcjonalne do wysiłku
• Silny ból w stawach, mięśniach lub kościach
• Nudności lub wymioty
• Nietypowe objawy lub dyskomfort

8. Informacje o Produktach i Sprzęcie

Wszelkie informacje dotyczące akcesoriów do ćwiczeń i sprzętu fitness mają charakter ogólny i edukacyjny. Nie stanowią one:

• Rekomendacji zakupu konkretnych produktów
• Poparcia dla określonych marek lub producentów
• Gwarancji jakości, bezpieczeństwa lub skuteczności produktów
• Profesjonalnej oceny przydatności produktu dla konkretnej osoby

Przed zakupem jakiegokolwiek sprzętu sportowego zalecamy:

• Dokładne zapoznanie się z instrukcją producenta
• Sprawdzenie certyfikatów i atestów bezpieczeństwa
• Konsultację ze specjalistą w sprawie odpowiedniości sprzętu

9. Ograniczenia i Wyłączenie Odpowiedzialności

W maksymalnym zakresie dozwolonym przez prawo, operator serwisu FitEdu:

• Nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody wynikłe z korzystania lub niemożności korzystania z informacji zawartych w serwisie
• Nie gwarantuje dokładności, kompletności ani aktualności informacji
• Nie odpowiada za decyzje podjęte przez użytkownika na podstawie treści serwisu
• Nie ponosi odpowiedzialności za kontuzje, choroby lub inne problemy zdrowotne wynikłe z aktywności fizycznej podejmowanej przez użytkownika

10. Aktualizacja Informacji

Wiedza naukowa i medyczna stale ewoluuje. Informacje dostępne w serwisie mogą nie odzwierciedlać najnowszych badań lub odkryć. Operator zastrzega sobie prawo do aktualizacji, modyfikacji lub usuwania treści bez wcześniejszego powiadomienia.

11. Specyficzne Grupy Użytkowników

Szczególną ostrożność w podejmowaniu aktywności fizycznej powinny zachować następujące grupy osób:

• Kobiety w ciąży lub po porodzie
• Osoby starsze
• Dzieci i młodzież w okresie wzrostu
• Osoby z chorobami przewlekłymi
• Osoby po przebytych kontuzjach lub operacjach
• Osoby z problemami układu sercowo-naczyniowego

Te grupy powinny zawsze skonsultować się ze specjalistą przed rozpoczęciem jakiejkolwiek aktywności fizycznej.

12. Zasada Stopniowości i Słuchania Ciała

Niezależnie od treści edukacyjnych dostępnych w serwisie, każdy użytkownik powinien:

• Rozpoczynać aktywność fizyczną stopniowo i ostrożnie
• Słuchać sygnałów swojego ciała
• Nie ignorować bólu lub dyskomfortu
• Dostosowywać intensywność ćwiczeń do własnych możliwości
• Zapewnić odpowiednie okresy regeneracji

13. W Przypadku Wątpliwości

Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości dotyczące:

• Swojego stanu zdrowia
• Bezpieczeństwa wykonywania określonych ćwiczeń
• Odpowiedniości aktywności fizycznej dla Twojej sytuacji
• Interpretacji objawów lub reakcji ciała

Zawsze skonsultuj się z odpowiednim specjalistą - lekarzem, fizjoterapeutą lub certyfikowanym trenerem.

14. Akceptacja Warunków

Kontynuując korzystanie z serwisu FitEdu, użytkownik potwierdza, że:

• Przeczytał i zrozumiał niniejsze Zastrzeżenia Zdrowotne
• Rozumie edukacyjny charakter treści
• Przyjmuje do wiadomości ograniczenia i wyłączenia odpowiedzialności
• Zobowiązuje się do skonsultowania się ze specjalistą przed podjęciem istotnych decyzji dotyczących zdrowia

15. Kontakt

W przypadku pytań dotyczących niniejszych Zastrzeżeń Zdrowotnych:

FitEdu
ul. Sowińskiego 18
02-384 Warszawa, Polska
E-mail: [email protected]
Telefon: +48 697 854 312